Vous pouvez choisir un massage du visage et du crâne, ou seulement le massage crânien.
Le massage du visage stimule les zones réflexes et est complété par un massage du crâne. Il procure détente et apaisement. Pour le massage du visage, j’utilise quelques gouttes d’huile végétale.
Le massage crânien offre une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être. Il permet un véritable lâcher prise. Je n’utilise pas d’huile pour ce massage.
Les muscles du crâne sont sujets à de nombreuses tensions, souvent exacerbées par de longues heures passées devant des écrans.
En libérant les tensions accumulées dans les muscles du crâne et du cou, il apporte un soulagement immédiat du stress.
Un massage crânien régulier peut aider à relâcher ces tensions, soulageant ainsi les maux de tête et les migraines. En améliorant la circulation sanguine, il apporte également une sensation de légèreté et de détente.
L’effet relaxant du massage crânien ne se limite pas seulement au physique, mais aussi au mental. Il favorise la relaxation profonde, ce qui peut améliorer la qualité du sommeil et aider à lutter contre l’insomnie.
Il peut être proposé en entreprise au format de 15 ou 20 minutes.
Les séances proposées sont effectuées dans le respect de l’intégrité physique et morale et sont dépourvues de tout caractère sexuel. De plus, elles ne remplacent pas un avis ou un traitement médical et ne sont pas à visée thérapeutique.